batnaya4you

منتدى باطنايا لكل ( الكلدان الاشوريين السريان)
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 اكبر عشر عادات تدمر الدماغ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
suzen
عضو مميز
عضو مميز
avatar

انثى
عدد الرسائل : 133
العمر : 47
صور المذاج :
تاريخ التسجيل : 26/03/2008

مُساهمةموضوع: اكبر عشر عادات تدمر الدماغ   الجمعة مايو 02, 2008 5:19 pm

اكبر عشر عادات تدمر الدماغ

1_عدم تناول وجبة الافطار
الناس
الذين لا يتناولون وجبة الافطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم وهذا يقود
الى عدم وصول غذاء كافى لخلايا المخ مما يؤدى الى انحلالها
(الناس اللى بتصحى على الغدا)

2_الافراط فى تناول الاكل
الاكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ ، مما يؤدى الى نقص فى القوة الذهنية
يعنى من الاخر بطلوا تحشروا وتتفجعوا على الاكل و خصوصا الولاد هه

3_التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربمايؤدى الى مرض الزهايمر
وانا اقول الولاد عاملين كده لييييييييييييييه ماشى ماشى نكمل

4_كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات و الغذاء ، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5_تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للاكسجين فى اجسامنا فاستنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ للاكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ
على فكرة الولاد هما اللى مخلصين الاكسجين كله حرام عليكوا مش تتخلولنا شوية
ذنبنا فى رأبتكم

6_ الارق (قلة النوم يعنى)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الارق تزيد موت خلايا الدماغ.
سمعتوا يا خم نوم(مش انتوا طبعا يا بنات)

7_تغطية الرأس اثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز الاكسجين مما يؤدى الى تأثيرات سلبية على الدماغ
(الناس اللى بتخاف من الضلمة )

8_القيام بأعمال اثناء المرض
العمل الشاق او الدراسة اثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما انها تؤدى الى تأثيرات سلبية عليه
هانت هانت مافاضلش غير اتنين

9_قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ و قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدى الى تقلص او تلف خلايا الدماغ. ( يعنى شغلوا مخكم شوية )
اخيرا و ليس اخيرا

10_ندرة الحديث مع الاخرين
الحوار الفكرى مع الاخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عيون باطنايا
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1379
العمر : 25
الموقع : سوريا
المزاج : رومانسي
صور المذاج :
تاريخ التسجيل : 27/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: اكبر عشر عادات تدمر الدماغ   الأحد مايو 04, 2008 5:04 pm

شكرا على المعلومات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://batnaya4you.ahlmontada.com
هولمن الباطناوي
المشرفون
المشرفون
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1001
العمر : 26
الموقع : النرويج
المزاج : شقجي
صور الاعلام :
صور المذاج :
تاريخ التسجيل : 20/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: اكبر عشر عادات تدمر الدماغ   الخميس مايو 08, 2008 2:12 pm

شكرااااااااا

_________________
عـــــــــــــــــازف علـــــــــى وتــــــــــــــــــــــر الــــــــــــــــــغــــــــــــــــــربــــــــــــــــــــة
تحياتي

هـــــولــــــــــــمــــــ الباطناوي من النرويج ــــــــــــــــــــــــــــــــــــن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://batnaya4you.com
 
اكبر عشر عادات تدمر الدماغ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
batnaya4you :: المنتدى الترفيهي :: صحتك-
انتقل الى: