batnaya4you

منتدى باطنايا لكل ( الكلدان الاشوريين السريان)
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 شرب كميات كبيرة من الماء لا يحسن الصحة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عيون باطنايا
عضو ذهبى
عضو ذهبى
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1379
العمر : 24
الموقع : سوريا
المزاج : رومانسي
صور المذاج :
تاريخ التسجيل : 27/03/2008

مُساهمةموضوع: شرب كميات كبيرة من الماء لا يحسن الصحة   السبت مايو 03, 2008 8:12 pm

أظهرت دراسة نشرت هذا الاسبوع ان شرب الإنسان الماء ليروي عطشه يكفي للمحافظة على صحة جيدة وانه لا وجود لاي دليل يؤكد ان استهلاك كميات اكبر جيد للجسم.وقال واضعي الدراسة التي نشرت في مجلة جورنال اوف ذي اميركان سوسايتي اوف نيفرولوجي :ان ثمة نقصا في الادلة حول المنافع التي يمكن ان تستفيد منها أعضاء الجسم من شرب كميات من المياه تفوق معدل العطش.
وقال دان نيغويانو و ستانلي غولدفارب العالمان في جامعة بنسلفانيا الامريكية انه ما من نتيجة علمية تبرر النصيحة المعروفة بضرورة شرب 1ر5 ليتر من المياه يوميا.
وأضاف العالمان ان شرب كميات أكبر من الماء يعطي الاشخاص الشعور بالشبع وبالتالي يخفض شهيتهم لكن اي تجربة سريرية لم تظهر تأثير الماء على الوزن كما ان شرب كميات أكبر من الماء لا يسمح كذلك بتحسين البشرة ولا في خفض اوجاع الرأس.
ووفقاً للدراسة فانه يمكن تبرير شرب كميات اكبر من المياه في بعض الحالات القصوى للرياضيين او الاشخاص المقيمين في مناطق حارة وجافة او الذين يعانون من مشاكل معينة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://batnaya4you.ahlmontada.com
هولمن الباطناوي
المشرفون
المشرفون
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1001
العمر : 26
الموقع : النرويج
المزاج : شقجي
صور الاعلام :
صور المذاج :
تاريخ التسجيل : 20/03/2008

مُساهمةموضوع: رد: شرب كميات كبيرة من الماء لا يحسن الصحة   الخميس مايو 08, 2008 2:12 pm

شكرااااااااا

_________________
عـــــــــــــــــازف علـــــــــى وتــــــــــــــــــــــر الــــــــــــــــــغــــــــــــــــــربــــــــــــــــــــة
تحياتي

هـــــولــــــــــــمــــــ الباطناوي من النرويج ــــــــــــــــــــــــــــــــــــن
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://batnaya4you.com
 
شرب كميات كبيرة من الماء لا يحسن الصحة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
batnaya4you :: المنتدى الترفيهي :: صحتك-
انتقل الى: